TDB | Tennis | Training | Module
Innovatives und wissenschaftlich fundiertes Training.
Unser Trainerteam entwickelt für Dich ein Trainingsprogramm, das innovativ, wissenschaftlich fundiert und immer auf dem neuesten Stand ist. Moderne Lehrmethoden, gezielte Trainingshilfen und praxisnahe Übungen sorgen dafür, dass Du schnelle, messbare und nachhaltige Fortschritte erzielst.
Wir fördern Dein technisches Können, Deine athletische Fitness und Deine mentale Stärke, damit Du Dein volles Potenzial auf dem Tennisplatz entfalten kannst.
TDb | Tennis | Trainingsmodule
Unser Trainingsangebot – für jedes Alter, jedes Niveau, jede Leidenschaft.
Individuell & Gruppenorientiert
- Einzeltraining – gezielt auf Deine Stärken und Ziele
- Gruppentraining – gemeinsam lernen, motiviert bleiben
Kinder & Jugend
- Kinder- und Jugendtraining – spielerisch, entwicklungsorientiert
- Talentschmiede & Specials – gezielte Förderung für Nachwuchstalente
- Kids Club Tennis – für kleine Tennisheldinnen & -helden
Erwachsene & Leistungsspieler
- Erwachsenentraining – vom Freizeitspieler bis zum Turnierspieler
- Mannschafts- und Fördertraining – optimal für Club- und Teamspieler
- Leistungs- & Matchtraining – inkl. Leistungsdiagnostik
- Ranglisten- & Medenspielertraining – gezielt für ambitionierte Turnierspieler
- Turniervorbereitung & Begleitung – technisch, taktisch, mental
Fitness & Mentaltraining
- Tennisspezifisches Fitness- & Konditionstraining – für Power & Ausdauer
- Cardio-Tenniskurse – Tennis trifft Ausdauer
- Mentaltraining – Einzel- und Gruppenseminare für Fokus & Motivation
Inklusives Tennis
- Handicap-Tennis & Rollstuhltennis – inklusiv und individuell